红糖水补血吗

中医认为红糖水具有补血的功能，无论是从先辈们的经验，或者是自身切身的感受。经常喝红糖可以活络气血，也能够温暖身体，一直是女性必备的良品。

而且目前市面上也存在这样的商品，例如益母草红糖、阿胶红糖、生姜红糖等。现代药理学也能够发现，红糖当中除了碳水化合物，还包括非常多的营养元素，例如铁、钙、核黄素、胡萝卜素、锰、锌、烟酸等物质。