问题分析:你好,黑豆 黄豆 大米 可以在一起做豆浆,相互之间不会产生什么影响。意见建议:豆浆一次不能喝的过多,容易引起“过食性蛋白质消化不良,出现腹泻、腹胀等症状。
另外,饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品,可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号