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患者提问

节食减肥之后严重脱发,头顶的头发都快掉没了

我是一名高三的学生,每天睡不到六个小时。前三个月在节食减肥瘦了50斤。每天只吃早饭。我还是痰湿体质。最近半个月一直在严重脱发。头顶的头发都快要掉没了。是我减肥内分泌失调导致的吗。我该怎么办啊。怎么才能让头顶的头发长出来
提问时间:2020-07-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    节食减肥、睡眠不足可以引起内分泌紊乱,脱发就是最明显的不良反应。首选要改正不良习惯,均衡饮食,多吃一些黑芝麻、红枣、花生、核桃仁、桂圆肉等补气血的食物。

    每天保证充足的睡眠。

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