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每天早上七点起来吃不下早饭，9点左右才吃早饭，排便

每天早上七点起来吃不下早饭，9点左右才吃早饭，排便不通畅，2天左右一次，有时早上会肚子疼，想上厕所。每天早上七点起来吃不下早饭，9点左右才吃早饭，排便不通畅，2天左右一次，有时早上会肚子疼，想上厕所。怎么办?

提问时间：2020-04-28

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你好，引起便秘原因很多，如长期进食不规律及抑制便意，进食含纤维较少，学习及工作压力过大等。意见建议：首先要多吃蔬菜及水果，多喝水，养成定时排便习惯，避免紧张，按摩腹部。

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