如何去除肺部的烟气？

烟中含有尼古丁,焦油等有害物质.吸烟过程中通过呼吸进入肺泡,可以通过血液循环进入全身作用于各类器官.但人体的肝脏有自我解毒功能,若吸烟时间不长,有害物质可以被分解.指导意见不必担心肺里所谓的“烟气”,身体有解毒功能,会自我分解有害物质.若吸烟时间过长,量过多,超过了人体的承受能力,才会对身体造成伤害.只要从此以后坚决戒烟,不再吸烟.肺里的“烟气”自然会解除.生活护理平时你可以多吃些白色食品,如银耳,冰糖,百合,白萝卜,白梨等,白色食品入肺,有润肺功能.并且多锻炼身体,可以提高肺功能。