问题分析：您好，根据您的情况不知道之前是不是吃过很酸的东西，还有没有反酸的情况，可以建议多喝水，如果是偶尔这种情况问题不大的，长期这样建议及时就医。
意见建议：平时建议好好休息，加强营养，适当参加体育锻炼，谢谢咨询。
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