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问患者提问

喝全脂奶粉

你好我买了包雀巢全脂奶粉早上就用奶粉冲西麦片吃这样会很容易长胖吗？我再减肥是不小心买到全脂到底该不该喝呢。因为最近要考试我想这样吃也许对记忆力会好点，会有效果吗？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，虽然说全脂奶粉会导致长胖，但那都是建立在每天喝很多的情况下的。真正导致肥胖的不是食用脂肪，而是糖类。指导意见所以您即使在减肥阶段也是可以喝的，只要每天喝一杯就可以了。
祝您身体健康。

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