气郁质型体质舒肝理气活血化瘀调养调理比较好的，注意饮食的保养。适当的休息，饮食的均衡性，气郁在先、郁滞为本，故疏通气机为气郁体质者的调养原则。
您要减轻顾虑，尽量改观一下生活和工作环境，避免引起病情加重。多进行体育锻炼，不要太劳累，避免诱发加重病情。
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