月经干净后第三天,可用排卵试纸进行监测。到预计排卵期,可每天两次。用洁净、干燥容器收集尿液,不可使用晨尿,收集尿液的最佳时间是早10点至晚8点,尽量采用每一天同一时刻的尿样,收集尿液前2小时应减少水分摄入。
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