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患者提问

有没有可能因为吃太多热量而无法全吸收?

我以前都吃得很正常,今天不小心吃太多热量了,也吃了很多巧克力,总热量可能是以前一天的两三倍吧,有点怕长胖。有没有可能一时肠胃受不了而不全吸收?这样我会安慰一些。想得到的帮助:有没有可能因为吃太多热量而无法全吸收?
提问时间:2020-05-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,您这种情况最好还是不要在意的,偶尔吃得多一些没有问题的。平常注意调理就好,加强锻炼的。建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,平常少吃辛辣食物,戒烟戒酒,适当的活动,每天至少锻炼三十分钟以上,尽量保持心情舒畅生活规律,保证睡眠的。

    注意调理,保证身体健康。以上是对“有没有可能因为吃太多热量而无法全吸收”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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