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问患者提问

怀孕靠左侧还是右侧睡

我前几天才在医院检查出怀孕了，不知道怎么办，所以想问一下怀孕靠左侧还是右侧睡？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一定要注意睡觉的姿势，建议应该靠左侧进行睡眠有利于胎儿和孕妇的身体健康。如果在睡觉期间适当的进行变换一下体位，应该尽量避免平躺。
平时要保证睡眠充足，饮食摄入均衡。

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