产后便秘,可以吃西红柿。西红柿营养丰富，具有富含胡萝卜素、维生素C、维生素B族和无机盐、有机酸、纤维素。产妇是可以吃的，但是注意等弄熟了吃，不要生吃。
同时还可以在食物上选择富含纤维素的食物，如粗粮，或苹果，香蕉等，还要多喝些水。
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