便血，且肛门痛，左小腹痛

问题分析：您好，根据您提供的表述，我考虑可能是痔疮，一般痔疮表现为间歇性无痛性便后滴鲜血，可伴有痔核的脱出。但脱出时 也可有疼痛意见建议：建议到医院进行检查，肛门指诊，明确痔疮的程度，再确定治疗方案。

在家可以使用石蜡油润便，同时保持局部清洁干燥，必要时可进行手术切除治疗。要多吃瓜果蔬菜补充维生素，如吃芹菜、菠菜、大白菜、韭菜 、南瓜等。

一些粗粮也是不错的选择。不要食用辛辣食物。另外保持大便通畅是很重要的，可在每日清晨饮一杯清淡盐水，有利于排便