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问患者提问

经期可以吃牛肉吗

今天经期来的第二天，朋友说要去吃牛肉，我有点担心，我能吃吗？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

可以吃。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。
寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。

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