问患者提问

减肥期，吃韩国辣白菜好吗

减肥期间，喜欢吃韩国辣白菜，不知道热量高不高，不知道是否有利于减肥，或能增肥

提问时间：2020-07-06

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

在减肥期间吃韩国辣白菜也是可以的，在减肥期间还是要做到食物的多样化，要营养全面均衡，荤素搭配好，多吃新鲜的蔬菜水果，晚饭的时候少吃一些，坚持锻炼身体才有效果。

相关问题