运动前使用磷酸肌酸和葡萄糖可以吗

患者年龄：20岁患者性别：男，想知道磷酸肌酸能口服用吗　医疗用途：心脏问题　体育用途：磷酸肌酸是一种可以提高肌肉力量的高能化合物，与蛋白合成激素结合使用可达到最佳效果　磷酸肌酸，在肌肉或其他可兴奋性组织（如脑和神经）中的一种高能磷酸化合物，是高能磷酸基的暂时贮存形式。

磷酸肌酸水解时，每摩尔化合物释放10.3千卡的自由能，比ATP释放的能量（每摩尔7.3千卡）多些。