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怀孕八个多月了那个姿势睡觉好

今年22岁了，现在已经怀孕有8个月了，前段时间到医院做了孩子的体检，医生说一切都很正常，孩子的大小和体重都是符合正常的标准，我喜欢睡觉，怀孕八个多月了那个姿势睡觉好？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间的女性的睡眠是很重要的，需要充分的睡眠才可以保证孕妇的正常的体能来满足肚子里的宝宝消耗，可以每天下午睡一会，晚上不要熬夜早点睡觉，每次睡觉的姿势没有什么特别的要求，只要不压着肚子的孩子就可以了，不要随意翻身。

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