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我吃完香蕉大便就畅通那是怎么回事那

提问时间：2020-07-11

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多,香蕉的纤维质很高，可帮助回覆肠胃正常活动，消除便泌。

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