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患者提问

我怎么才能对别人的话不在意,对象之间也是,我总喜欢

我怎么才能对别人的话不在意,对象之间也是,我总喜欢发脾气,明明是他不对,有时候还会羞辱我,我就说他错了,还不肯承认
提问时间:2020-03-15
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:朋友您好,情绪压抑,脾气暴躁.有可能是自身压力过大,不能有效排除.属于心理问题。意见建议:首先放松心情,做一些深呼吸的放松动作.缓解工作上的压力,找出真正困扰你的原因。

    如果有可能的话可以去找个心理医生谈谈。

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