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患者提问

为什么饮食很规律还要长胖

提问时间:2020-01-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 能片面地强调这个问题,身体生长也有它的趋势规律,处于上升周期时,再怎么控制都长胖;而处于下降周期时,想增肥也很难。

    意见建议:一般在生活方式的控制要求就是在饮食和锻炼之间找到进出平衡点,减肥就要减少饮食的同时,适当增加锻炼的运动量

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