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孕妇能吃海带吗

怀孕之前，特别喜欢吃海带。但是怀孕后不知道能不能吃了，毕竟海带是海里生长的，会不会太凉。孕妇能吃海带吗

提问时间：2020-06-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

海带中含有很丰富的碘元素，孕妇可以吃，但是不能吃太多。因为碘能够随着血液循环进入胎儿体内，若孕妇吃海带过多的话，会引发胎儿甲状腺功能障碍。

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