更年期出汗多咋办？

你好,是的,你的情况是更年期的表现.指导意见最好是吃点药配合调理.可以服用中成药麦味地黄丸和和女珍颗粒调理，具有益气养血补益肝肾,滋阴安神的作用。

多喝点牛奶和百合粥,可以滋阴安神,同时药膳甘草小麦大枣粥喝适合更年期的人吃.可以缓急润燥.多喝点枸杞菊花茶,滋阴降火。