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患者提问

纯牛奶和鸡蛋能一起吃吗?

提问时间:2020-08-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    纯牛奶是可以和鸡蛋一起吃的,牛奶中含有丰富的蛋白质,而鸡蛋中含有动物性蛋白,二者的有机结合,可以让机体均衡摄入动物和植物性蛋白。

    建议:您食用的鸡蛋最好是白煮蛋或茶叶蛋,营养更丰富。

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