问题分析：你好！生晒参的一般用法是采取冲服的方法比较好些，这样就不会浪费药效；具体有炖服、蒸服、煮服、含服、泡服等；
不过你最好还是咨询给你开药的中医师为好。意见建议：人参味甘、大补元气；所以吃人参要以少量、多次为原则；避免因吃法不当而引起‘上火’症状。
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