你好根据您的问题，考虑是一个肾虚腰痛的可能，或者是因为风寒湿之邪入侵引起症状。可以服用杜仲和猪腰子一起炖服用为宜。
必要时候可以做腰椎的摄片检查，排除腰椎间盘突出。建议注意卫生，注意休息，不吃辛辣刺激性食物等。服用钙尔奇治疗等。
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