问患者提问

散光平时吃什么好

我最近眼睛经常有重影，去检查说是散光，想知道散光平时吃些什么好？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

散光平时吃含维生素较高的食物，如胡萝卜及红枣含量最多，可以多吃些芝麻、鲜奶、小麦胚芽等食物，可以缓解眼睛疲劳，不容易引起角膜炎，避免在光线比较不好的地方看书，另外需要注意到的就是看电视的时间也不能过长。

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