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身体冬冷夏热

冬天在暖身体冰凉夏天却火一样的滚烫一直都是吧
提问时间:2020-06-05
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    一般情况下,阴血不足之人会有这种冬冷夏热的感觉。夏季,天之阳气亢盛,这型人之阴血不足,阴虚则阳亢,得天之阳气相助,更加亢盛,所以夏天发热。

    冬季,阴血不足,气血运行不畅,而天之阴寒过盛,则人感于天,则气血运行更加不畅,故身体冰凉。指导意见您这种情况可以去找中医开些药物调理一下,同时生活上注意一下。

    注意休息。夏季少吃辛辣刺激性的食物,冬季多运动运动,促进气血的运行。平时可以多吃一些桂圆、大枣、莲子之类的食物。

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