满月后宝宝睡眠时间会比新生儿时候少的。慢慢养成规律,一个月前宝宝不分白天黑夜的,一个月以后白天可以多逗逗他,和他多玩会。
天气好早上10点前下午4点后可以日光浴。这样他晚上就睡得比较好,大人也可以睡,不然大人都不得安宁。良好的睡眠,能促进宝宝的生长发育、增强智力和抗病能力。
睡眠环境要安静舒适,太冷太热都不行。
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