如果晕车，可以用拇指捏内关穴或者涂抹在太阳穴上。也可以通过不使用跑步药物或在上车前半小时在肚脐上贴一片生姜来预防晕车。
也可以选择靠近窗户的位置，注意通风。平时应该更加注重锻炼和增强体质。可以适当地转过头或转圈。
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