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问患者提问

哺乳期间能吃什么水果？

你好，我家宝宝一个月了我现在是哺乳期间不知道能吃什么水果啦？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，哺乳期最好不要吃容易导致上火或者腹泻的水果，如梨，香蕉，橘子，西瓜等。猕猴桃可以帮助减轻黑色素，对宝宝的大脑发育也好。
苹果可以帮助调节便秘，建议多吃点蔬菜，保证维生素。祝您和宝宝身体健康。

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