问题分析:根据你的描述,你这是嗜睡的表现,表现为睡眠时间充足,老是想睡觉。意见建议:建议养成良好的作息习惯,按时睡觉。
再就是看睡觉时是否做梦,如果经常做梦,睡眠质量就差,老想睡觉是为了补充睡眠。如果睡眠充足,睡眠质量高,但还想睡觉,就是阳盛阴虚的表现,可以去医院中医科喝中药或针灸治疗。
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