你说的情况应该是由于脾胃有热,营卫失衡,气血的微循环不好引起的。和身体的肺气气虚造成的,注意饮食的补养,可以查一下具体的过敏原这样的情况应该注意合理的饮食,锻炼增强体质很重要。
用中药养气,健脾利湿比较好。同时可以用饮食食疗:薏米,山药,炙黄芪,益智仁,当归煮粥喝。去医院查一下过敏原远离过敏的食物。
晚上少吃一些的好
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