问患者提问

怀孕七个月，严重失眠怎么办？

怀孕七个月，这几天又开始失眠，一整夜都睡不着，老是出好多汗，请问有什么缓解方法吗？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，建议你睡前听听音乐消除疲劳，注意休息,保证充足的睡眠,消除不良刺激指导意见最好有午休的习惯，少吃多餐,选择清淡可口,营养丰富和容易消化的食物

相关问题