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10岁孩子吃什么最有营养

提问时间：2020-02-04

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，孩子需要吃要吃五谷杂粮.青菜.各种肉类鱼类以及鸡蛋水果.只要种类齐全营养都好。因为各种食物补充的是不一样的东西，所以让你的孩子可以吃各类的食物，祝您健康。

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