正常血压值为:收缩压(高压)90-120,舒张压(低压)60-90。当血压超过140/90,就可以考虑为高血压。
高血压可以分为两种:1.原发性性高血压,发病机理不清,多有家族史,与动脉硬化、肥胖、不良情绪刺激、高盐油腻饮食有关;
2.继发性高血压,多见于肾脏疾病和内分泌疾患等。您的血压达140/100,属于高血压,高血压会出现头晕、恶心等症状的。
建议做进一步检查,以明确性质与病因。注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质,避免情绪激动和精神紧张,注意劳逸结合。
清淡温软低盐低脂饮食,避免辛辣油腻食物和酒精制品,戒烟。您可以去医院做肾脏、肾上腺B超,肾功能检查,以排除继发性因素。
通过一段时间调整生活方式,增加运动量和低盐饮食控制后,安静状态下,多测量几次血压,根据检查结果,考虑下一步治疗措施。
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