生花生吃多了会长胖吗？最近我好喜欢吃生

健康指导：是这样的 一种食物是否能够长胖 不能够只看这一种食物 而是要看你吃的食物总量 如果说你在其他食物的量不变的情况下再吃好多生花生，或者说吃的生花生的量在你摄入的食物总量中所占的比例很大的话 是很容易长胖的 但是如果你其他食物吃得少 只吃一点生花生 就不容易长胖了 但是总体来说 生花生脂肪含量高 不能吃太多