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高血压失眠该怎么办

最近，当我量血压时，我发现我的血压实际上增加了很多，但平时我也按时服用抗高血压药物，这几天晚上我也失眠了。我几乎没怎么休息。我再也受不了了。我该怎么办？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

高血压失眠可以服用相关的安神补脑的药品。平时不要过于紧张，避免劳累，少吃辛辣刺激饮食，多吃蔬菜水果。高血压失眠睡不着觉，会加重高血压的发生，所以一定要严密监测血压变化情况。

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