高血压跟胃病都几年时间了！很难受

您好，你的情况是有高血压及胃病，本类疾病要防与治相结合较好，高血压的预防及治疗是1血管紧张素转换酶抑制剂与阿司匹林的应用2β阻滞剂与控制血压药物的联用3戒烟与降胆固醇合理饮食与控制糖尿病4适当运动与对本病的健康教育。

这4点平时应该严格掌握。胃病主要应该明确疾病的类型，有针对性治疗。建议两种疾病平时都应该注意饮食，应注意劳逸结合，生活有规律、避免情绪激动和进行适度的体育锻炼。

控制动物脂肪、高胆固醇摄入，如限制蛋黄、肥肉、动物内脏等，避免高糖饮食，多食蔬菜、水果及海带，控制体重，最好戒烟限酒，改善脑的血液循环药如维生素E、银杏叶制剂和许多中成药可以随证应用；

降低血脂药如亚油酸制剂也可。