怎么样才能来月经初潮呢？

病情分析： 你好，月经初潮年龄多在13-15岁，也可早在10-12岁；迟至17,18岁。这是生理现象。这种事情是不能过急的，因人而异的，根据个人的体质确定来月经的早晚的，不用担心的。

意见建议：注意防寒保暖，避免劳累和刺激性食物。保持精神愉快，避免情绪波动合理的饮食，粗细搭配。