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问患者提问

月子期间吃海菜回奶吗？

现在我正在坐月子，已经十二天了，突然特别想吃海带，但是婆婆说海带吃了会回奶，让我不要吃，可是真的是特别想吃，海带真的会回奶吗？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

海带属于性寒食物，不适合孕妇多吃，吃多了确实会回奶。坐月子期间不要随意吃东西，很容易回奶或者对宝宝母乳有影响。可以多吃一些。
黄芪党参炖猪蹄，鲫鱼汤等滋补的食物，不要吃性寒或者性凉的食物。

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