你好根据你的临床症状,是因为你晚上睡了一晚上,一直在呼吸,体内水分流失但是又没有及时补充水分所造成的。指导意见建议你平时可以多补充水分,晚饭可以加喝一碗百合莲子汤。
平时要饮食清淡禁辛辣刺激肥厚食物。
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