您好,您这种情况最好是做一下血常规检查,首先排除血液病变的可能。必须检查确定的。建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹和一大杯温开水,平常少吃辛辣食物,戒烟戒酒的,适当的活动,每天至少锻炼三十分钟以上,最好还是尽快检查确定情况的。
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