问患者提问

怀孕吃什么补孕酮

我怀孕了，去医院做了一个检查，检查出来说我的孕酮有点低，怀孕吃什么补孕酮最有效果？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕酮低的话可以在平时的生活中多吃一些大豆，还有肉馅大痘痘都可以吃孕酮升高里面也是含有异黄酮的，也可以多补充些营养和黑豆，黑米这些对雌激素也有补充的作用，平时的时候不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的水果，蔬菜，前三个月要禁止同房，避免造成流产。

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