肩膀下面疼应该怎么办

肩膀的下面出现疼痛的症状，可能是属于颈椎压到了臂丛神经而引起的，如果近期没有干什么重体力活，但是长期低头保持一个姿势或者睡觉，枕头太高也有可能出现颈椎病，要到医院做一个颈椎ct检查确诊，治疗方面主要是可以做一下颈椎的牵引治疗。

平时多喝热水，忌辛辣，饮食以清淡为主。注意调整饮食习惯，多吃蔬菜水果，多运动运动，出去散散步放松心情。禁忌吸烟喝酒。