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患者提问

为什么老年人不宜长期喝粥?

提问时间:2020-04-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:粥的营养价值是有限的,长期喝粥,怕影响老人的身体建康,怕引起营养上的问题。意见建议:对于老年人来说,饮食营养应该丰富均衡,避免吃辛辣煎炸,生冷硬,刺激性食物,避免暴饮暴食,饮食的八分饱为宜。

    应该适量的运动,多陪老人聊聊天儿。

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