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40岁开始白头发增多，怎么回事？

今年40岁，忽然之间，白头发增多，这是怎么回事？今年40岁，忽然之间，白头发增多，这是怎么回事？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好人到中年的时候白头发增多也是正常的生理现象但如果是忽然之间，白头发增多可能就和肾的亏虚所致特别是肾精血的不足指导意见所以改善还得要从补肾的精血入手就要您可以吃人参养荣丸、首乌丸同时在饮食上多吃些核桃仁、芝麻粥等饮食以清淡为主适当的吃些鱼、牛肉等

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