乳腺增生的休息不好会有什么症状

乳腺增生休息不良会引起疼痛等不适，本身乳腺增生不是什么病，是女性生理过程中的一种现象。治疗没什么意义，主要是生活中注意起居规律劳逸结合忌熬夜及刺激性食物，不要经常摸捏挤压，一个月摸一次，有变化去医院检查，没变化正常生活，保持良好情绪，解除思想压力，增加体力活动及室外活动。