你好，根据你的描述情况，考虑两种可能性，一是，颈椎问题如颈椎病引起的，其次考虑肩周关节炎导致。建议到医院做个颈部的片子和肩关节片子，一般就可以明确的，常规可以考虑适当外用百舒宁，一般可以缓解不适症状。
注意颈椎以及关节部位保暖。
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