大脖子病的自我缓解方法

自我缓解方法：大脖子病的主要原因有缺碘和碘过剩的两种，对于缺碘引起的大脖子病，患者就适量的增加碘的摄入，常见含碘比较高的食物有海带、紫菜、干贝、带鱼、虾米等。

如果是因为碘过剩引起的大脖子病，就需要减少日常生活中对碘的摄了。要尽量的吃一些清淡易消化、富含维生素的食物。