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蹲下起来膝盖疼，过一会自己就好了

一个月前跑步跑完腿疼了几天，之后只要蹲下去一会，再站起来，膝盖就会疼，过一会就好了。

提问时间：2020-04-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好。考虑可能是运动不当引起的损伤，你需要暂停剧烈活动。多休息一些时间。局部用消肿止痛酊。或者是活络油，云南白药喷剂等。
用药一些时间应该会慢慢恢复健康的。

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